A principios de la década de 2000 un grupo de investigadores de ciencias sociales crearon un único lenguaje para etiquetar 24 atributos básicos del carácter de las personas. Estos atributos son los que moldean nuestra personalidad y también son conocidos como las fortalezas o virtudes personales.
Existen 6 categoría que engloban las 24 fortalezas. Estas categorías son universales y se dan en todas las culturas y naciones.
Todas las personas tenemos alguna o algunas de esas fortalezas más desarrolladas, pero en general, todos tenemos las 24 fortalezas en diferentes grados, haciéndonos únicos en nuestra forma de ser. Es importante conocer nuestras fortalezas, porque todas ellas están relacionadas con la satisfacción vital, y «jugarlas» bien puede ayudarnos a mejorar nuestras vidas.
Martin E.P. Seligman y Neal H. Mayerson son los fundadores del Instituto del Carácter Valores en Acción, y queremos invitarte a que entres en su web si deseas ampliar información: www.viacharacter.org.
En este sitio podrás encontrar dos test:
- El VIA Inventory of Strengths (VIA-IS): cuestionario que valora las 24 fortalezas personales, dirigido a adultos de 18 o más años. Consta de 240 preguntas que deben responderse cada una, eligiendo entre una escala de 5 opciones. Puede cumplimentarse en un tiempo aproximado de 30 a 45 minutos.
- El VIA Inventory of Strengths for Youth (VIA-Youth): es una versión algo más reducida que el cuestionario de adultos. Consta de 198 preguntas adaptadas para su uso con niños y jóvenes de 8 a 17 años. Puede cumplimentarse en unos 40 minutos.
Para cumplimentar los cuestionarios es necesario que te registres. Una vez realizado el cuestionario te enviarán por correo electrónico los resultados. Te enviarán tu lista de fortalezas ordenadas de más a menos según la intensidad en que se dan en ti.
Fíjate en las 3, o 4 primeras fortalezas, ya que esas son las que te dan tu personalidad y tu caracter, y en aquellas experiencias en las que puedas ponerlas en práctica, te reportarán mayor autorealización y mayor satisfacción con la vida.
Puedes descargar AQUÍ la infografía en inglés de www.viacharacter.org sobre las 24 fortalezas de carácter.
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